2017-12-10 ぶんぶん(トレーング)をかかさない arms 考え グローブ使いは毎日ブンブン(トレーニング)を欠かさない これが精神を安定させる秘訣だ ランクマは勝つ日もあれば負ける日もある 特に勝った日の後はぶんぶん(トレーニング)をしっかりする